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中老年人闭目养生１５法

中老年人闭目养生１５法

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老；神的..

2023-04-06 9 次阅读

中老年人闭目养生的15种方法

中老年人闭目养生的15种方法

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充..

2023-03-29 6 次阅读

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