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亚麻籽油配蔬菜，防老年痴呆

亚麻籽油配蔬菜，防老年痴呆

对于老年人，为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂，可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大脑充足的营养。体..

2023-03-29 8 次阅读

亚麻籽油配蔬菜防老年痴呆

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中国保健专家委员会副委员西木建议，对于老年人，为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂，可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸（其含量可达到57%）。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转..

2023-03-29 6 次阅读

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