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什么长寿方最靠谱健康的老人都有四个好习惯

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什么长寿方最靠谱，有谁不想长寿呢？长寿老人和平常人又有什么不一样呢？健康的老人都有四个好习惯，有四点特别重要：吃得好、拉得爽、睡得香、想得开。你有吗？什么长寿方最靠谱健康的老人都有四个好习惯吃..

2023-03-29 3 次阅读

什么长寿方最靠谱？健康的老人都有四个好习惯

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朋友圈里常看到各种新鲜怪异的长寿保健方法，尝试一下未尝不可，但纵览长寿老人，大都过着安静祥和的生活，有四点特别重要：吃得好、拉得爽、睡得香、想得开。吃得好营养均衡吃饭七分饱东南大学附属中大医院..

2023-03-29 4 次阅读

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