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沙滩散步帮助改善血液循环

沙滩散步帮助改善血液循环

专家介绍，赤脚在沙滩上散步时，双脚与沙粒以及海水有直接接触。沙粒的按摩及海水中的各种矿物质，都会对脚部血液循环起到刺激作用，进而加强和改善身体血液循环系统的功能。此外，海水中的碘也有助于补充脚部和腿..

2023-03-29 3 次阅读

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