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睡眠能够帮助大脑排毒睡眠质量好可预防疾病

睡眠能够帮助大脑排毒睡眠质量好可预防疾病

大脑和人的身体一样，都需要休息和排毒，睡眠就是大脑排毒的一种很好的方法，下面我们一起来了解睡眠对大脑的重要性，希望每个人都能看一看。人类为什么要将生命的1/3时间用于睡觉？美国罗切斯特大学医学中心..

2023-03-29 1 次阅读

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