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老人养胃按这五步走

老人养胃按这五步走

人老了身体的机能开始下降，咀嚼和排便能力都大不如前，所以老年人更要注重胃部的养生保健，老人养胃按这五步走！老人养胃第一步：喝水水能稀释食物，在胃肠道形成缓冲，建议老人平时要多喝水，一般一天最少要..

2023-03-29 4 次阅读

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