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老人夏季养生勿忘五瓜

老人夏季养生勿忘五瓜

夏季天气炎热，暑气很重，很多人都会在夏季出现中暑、上火等问题。老年人的抵抗力比较弱，在夏季养生更是要注意预防暑热，及时补充水分哦。老年人夏季养生提倡吃“五瓜”：黄瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜。黄瓜..

2023-03-29 4 次阅读

老人夏季养生勿忘“五瓜”

老人夏季养生勿忘“五瓜”

夏季天气炎热，暑气很重，很多人在夏季容易中暑、上火。老年人在夏季养生更是要注意预防暑热，及时补充水分。老年人夏季养生提倡吃“五瓜”：黄瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜。黄瓜黄瓜味甘而且性平，具有明显..

2023-03-29 4 次阅读

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