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老人夏季午休最易出现四个误区

老人夏季午休最易出现四个误区

“春困秋乏夏打盹”。立夏一过，白天相对变长，晚上又常常闷热难以入眠，所以中午最好午休一会儿。但是中医发现，老人夏季午休最易出现四个误区。一、强撑着不睡。有的老人害怕中午睡了..

2023-03-29 6 次阅读

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