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惊，老人运动与体质有关？

惊，老人运动与体质有关？

老人如何根据体质选择运动项目，老年人在选择体育项目方面，决不能由着自己的性子来，锻炼项目的消耗量、持续的时间、身体是否吃得消等，都是老人值得关心的问题，这样才能将运动的收益最大化。下面小编就介绍一些..

2023-03-29 4 次阅读

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