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老年人想要强健的身体与健康的饮食有关

老年人想要强健的身体与健康的饮食有关

上了年纪后，老人的身体能量就会明显下降。如果盲目吃素，不注意饮食，很容易造成以下不良后果哦。比如说，抵抗力下降，也容易患其他疾病。所以，老人更要适当地喝牛奶、吃鸡蛋、吃肉哦。关于吃肉，老人常有以下..

2023-03-29 4 次阅读

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