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老年人爬山对关节有损伤吗

老年人爬山对关节有损伤吗

老年人爬山对关节有损伤吗 1、老年人爬山对关节有无损伤爬山对膝关节有好处也有坏处,要适当适量。这个问题不能一刀切地回答。爬山这项运动是一把双刃剑,对膝关节有好处也有坏处。爬山(或者走楼梯)的过程,膝..

2023-03-29 2 次阅读

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