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老年人锻炼运动千万别逞强

老年人锻炼运动千万别逞强

今年70岁出头的杨阿姨退休之后变成了“运动迷”。她迷上运动是有原因的，杨阿姨血压高、血糖高、血脂高，属于典型的“三高”;同时还有关节炎，天气寒冷或潮湿..

2023-04-12 37 次阅读

老年人锻炼运动需要量力而为

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2023-03-29 4 次阅读

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