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肥胖老人运动时要注意什么

肥胖老人运动时要注意什么

老年人的身体素质较差，特别是肥胖老年人，他们体内的脂肪含量以及胆固醇含量均是较高的，所以很容易出现心脑血管疾病的情况，运动减少对于他们来说是必要的，那么肥胖老人运动时要注意什么呢。肥胖是过多的脂肪..

2023-03-29 7 次阅读

肥胖的老人运动时要注意

肥胖的老人运动时要注意

肥胖的老年人多有冠心病、高血压、形体肥胖、行动笨拙；加之减肥心切，运动过量，致使不少老年人因此而发生严重病症。肥胖的老年人运动时，应注意下列事项：首先，要定期检查身体，特别对于患有冠心病的老年肥胖..

2023-03-29 6 次阅读

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