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颈椎操有助于缓解老人的颈椎病

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颈椎操有助于缓解老人的颈椎病颈椎病是一种慢性的颈部脊椎退化，很多老人都会得这种病，针对颈椎病的特点，要做好保健可以通过医疗体育锻炼进行，颈椎锻炼的操需要专门的制定，每一步都有不同的功效。本文介绍..

2023-03-29 3 次阅读

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