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养生长寿的理论方法包含哪些

养生长寿的理论方法包含哪些

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。..

2023-03-29 6 次阅读

中医养生长寿的理论是什么

中医养生长寿的理论是什么

医学有两个目标，一是治病，二是防病。目前的趋势，正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生“治未病”的思想。中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“..

2023-03-29 7 次阅读

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