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四种易引起老人消化不良的营养食品

四种易引起老人消化不良的营养食品

现在有很多老年人重视进补，但由于老年人消化功能的衰退，有些营养价值高的食物，多吃不仅会造成消化不良，甚至对身体健康也造成危害。以下四种食物老年人不宜多吃。 1.银耳银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生..

2023-03-29 7 次阅读

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