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多多运动缓解便秘每天步行半小时远离便秘之苦

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便秘是常见的病症，老年人也是便秘的高发人群，老年人便秘危害极大，如会引发血压升高，所以老年人便秘琴晚不可忽视，下面就为老年人朋友介绍缓解便秘的良方。老人由于消化力降低，分泌消化液减少，进食过少、偏..

2023-03-29 8 次阅读

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