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老人爬楼梯锻炼身体不可取

老人爬楼梯锻炼身体不可取

近年来，呼和浩特市不少人把爬楼梯锻炼身体作为一种时尚，有些上班族放着电梯不坐，选择爬楼梯，认为这样可以随时锻炼身体，活动筋骨。但是，这里的一位骨科医生提示：中老年人及身体肥胖者慎用爬楼梯的方法锻炼身..

2023-03-29 4 次阅读

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