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老人经常回忆梦境能锻炼大脑

老人经常回忆梦境能锻炼大脑

我们每个人都会做梦，有些人喜欢慢慢回忆。中医指出，老人经常回忆梦境能锻炼大脑，因为这种梦境回顾的方法，有一定的锻炼大脑记忆功能的作用。老年人最不好的习惯就是不爱动脑，及不爱活动，以至于让自己经常处..

2023-03-29 6 次阅读

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