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老人饮食太清淡身体会从骨头里抢钙

老人饮食太清淡身体会从骨头里抢钙

随着年龄的增长，老年人的消化功能、咀嚼功能都会逐渐减退。很多老年人都喜欢吃清淡一点的，所以很容易造成骨骼中有机物质减少。这时候机体就会动用人体最大的钙库——骨骼中的钙，不然就会引起肌肉的抽搐，长此..

2023-03-29 5 次阅读

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