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老年人登山爱好者需要注意的事项

老年人登山爱好者需要注意的事项

登山是一种对身体很有益处的健身运动，不过，这种剧烈的健身运动对于老年人这一特殊群体来说，还是有很多危险的。因此，老年朋友们在进行这登山运动时，一定要注意一些必要的事项。以下五个，就是典型的老人登山的..

2023-03-29 34 次阅读

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