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老年人饮食忌什么

老年人饮食忌什么

到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用保肾、养脾的食品和食法，以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原则（1）忌暴饮暴食由于老年人..

2023-03-29 4 次阅读

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