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专家提示老年人饮食过饱或诱发偏瘫

专家提示老年人饮食过饱或诱发偏瘫

□寅啸如今，老年人动脉硬化性疾病日益增多，大家对这类疾病的警惕性也在逐渐加强。其中一些症状因发生比较隐秘，容易被忽视，从而导致严重的后果。饱餐后引起的单侧肢体无力，就是其中一种。这类患者一般饭量..

2023-03-29 10 次阅读

老年人饮食的五大重点

老年人饮食的五大重点

老年人饮食有很多的讲究的，如果你想要长寿的话，那么就千万不能想吃什么就吃什么，不顾自己的身体状况，或者是自己患有什么疾病，有哪些饮食禁忌，下面就是老年人饮食需要注意的。 1、减少食肉量如果您尚不能..

2023-03-29 5 次阅读

老年人饮食的适宜与禁忌

老年人饮食的适宜与禁忌

饮食营养的好坏，直接影响到老年人的身体健康、抗病能力和寿命长短。因此，老年人一定要根据自身的健康状况调整饮食结构，防治营养过剩或者不足。这对身体健康、防治疾病、延缓衰老有很重要的意义。吃有三宜： ..

2023-03-29 5 次阅读

老年人饮食养生的注意事项包括哪些

老年人饮食养生的注意事项包括哪些

人的岁数大了，消化系统的功能减弱，再加上一些慢性病的长期困扰让老年人的饮食受到不小的影响，而食物养生对于老年人是很重要的，掌握了合理的饮食知识会帮助老年人很好的养生，那么下面就为大家介绍一下老年人饮..

2023-03-29 3 次阅读

老年人饮食十要

老年人饮食十要

老年人饮食十要 1、要忌冷食、冷饮炎热的夏季,适量喝些冷饮,吃些冷食有助于防暑降温和改善食欲,可是老年人胃肠粘膜已发生退行性变化,胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少,使消化功能下降,夏季宜少量多次喝些..

2023-03-29 3 次阅读

老年人饮食是不是越清淡越好？

老年人饮食是不是越清淡越好？

许多老年人信奉饮食愈清淡愈好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠的负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过分清淡的食物会降低体质，反而更容易被疾病侵袭。即使患有心脏..

2023-03-29 5 次阅读

老年人饮食七宜七忌

老年人饮食七宜七忌

宜软忌硬老年人由于肾气虚弱，牙齿松动无力，胃肠蠕动能力减弱，消化液分泌减少，在饮食上以松软为好，不宜吃油炸烧烤类或坚硬的食品。在食物烹调上，以蒸、煮、炖、烩为主，有助于消化吸收。老年人以食粥养生最..

2023-03-29 3 次阅读

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