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中医专家：如何缓解老年人失眠

中医专家：如何缓解老年人失眠

失眠是老年人常见的一种症状，失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。那么老人失眠是什么原因呢?生活中又该如何缓解老人失眠呢?看看中医专家的介绍：老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早..

2023-03-29 5 次阅读

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