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中老年人秋季健身不容忽视

中老年人秋季健身不容忽视

不少资料显示，我国正进入老年社会，由此中老年人的身心健康问题已不容忽视。秋季来临，随着气候的逐渐转凉，广大中老年人应多把精力投入到运动与营养方面。步入中老年阶段，人体的生理机能及智力开始缓慢下来。..

2023-03-29 6 次阅读

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