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善吃六大明目粥助老年人养眼又长寿

善吃六大明目粥助老年人养眼又长寿

老年人脏器功能日渐衰退，眼部肌肉慢慢老化，眼睛也慢慢随之失去光泽，因此，老年人养肝护眼显得尤其重要，今天小编介绍6款具有补气、养肝肾功效的明目粥。明目乌发粥配方：桑椹、莲忆肉各25克，粳米30克..

2023-03-29 5 次阅读

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