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坐着抖腿对老年人来说还是个好事

坐着抖腿对老年人来说还是个好事

很多人生活中都有“抖腿”的习惯，这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养，被人们避讳和反感。但凡事都有两面，对于老年人来说，抖腿却能促进血液循环，对养生大有裨益，建议更多的老人可以适当练习这个动作。老年..

2023-03-29 6 次阅读

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