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老人夏季跑步要做好哪些预防？

老人夏季跑步要做好哪些预防？

老人在夏季的时候，还是会坚持跑步，这是常年坚持锻炼的习惯。经常的跑步对身体好，还能增强身体的体质，这是很有好处的事情。进入夏天之后，很多老人也会开始慢跑了，这个时候老人们要注意6件事，以免身体出现不..

2023-03-31 25 次阅读

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