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对心脏有好处的运动

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我们大家在媒体上面经常可以看到某一个很年轻的运动员在比赛的时候就突然倒地死亡了，所以运动对于心脏或者对健康的影响，第一个我们一定要记住，短时间、剧烈的运动，尤其对那些从来没有锻炼过的人是有危害的。 ..

2023-03-29 3 次阅读

对心脏有好处的运动方法

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2023-03-29 4 次阅读

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