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正确的登山步法和补水方式很多老人都在看

正确的登山步法和补水方式很多老人都在看

一般来说，山里面的森林覆盖率都比较高，空气比较好，所以登山对我们的身体非常有帮助。天气这么热，登山后必定需要补水，我们应该掌握正确的补水方法，才能达到健康的目的。登山运动必知的健康步法 1、上坡步..

2023-03-29 10 次阅读

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