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十指连心快做做手指养生操

十指连心快做做手指养生操

俗话说：“十指连心”，说明我们手指上面存在着很多穴位、血管，直接和心脏血脉相连，如果手指多运动，能够预防多种常见老年疾病，最重要的是能够让您心情变得大好。中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，..

2023-03-29 3 次阅读

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