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怎样改善老年人的睡眠

怎样改善老年人的睡眠

很多老年人晚上都睡眠不好，睡眠不好除了会严重影响第二天的精神状态，健忘，注意力不集中，久而久之对老年人身体其他方面也会带来很大的危害，所以怎样改善老年人的睡眠对于老年朋友是很重要的，下面就来为大家详..

2023-03-29 2 次阅读

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