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早晨动动腿，老年人腿脚麻利

早晨动动腿，老年人腿脚麻利

在平时生活中,我常常觉得有些老年朋友随着年岁增长,行走步伐慢了,室外活动减少了,也有由于腿部不灵活而摔伤躯体的,由此,有些老年人不敢出门,长期住在家里。这实在是晚年生活之不足。我自从退休以后,自己摸..

2023-03-29 2 次阅读

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