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春季老人适合哪些运动

春季老人适合哪些运动

春季老人适合哪些运动?一般建议老人进行有氧运动，以及缓和的运动方式，如在公园快走、扔飞盘、打篮球、划船、自行车、以及慢跑等的方法均是不错的运动方式。春天来了，暖风拂面，人们都积极走出家门。但是，在..

2023-03-29 5 次阅读

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