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起床困难户养生独家秘诀每天赖床10分钟更健康

起床困难户养生独家秘诀每天赖床10分钟更健康

冬天，大家都离不开温暖的被窝，这是人之常情，都怕冷。其实大家不妨让自己赖床十分钟，把握好这十分钟，在床上做做锻炼，会让您健康整个冬天。每天赖床10分钟中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师王泽民提..

2023-03-29 3 次阅读

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