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生吃蔬菜的五句营养口诀

生吃蔬菜的五句营养口诀

蔬菜（蔬菜食品）能生吃的就生吃维生素（维生素食品）专家认为，蔬菜能生吃的就生吃，因为生的蔬菜可以提供大量纤维素（纤维素食品），有助于排毒，而且有些维生素，如维生素c会随着对蔬菜的烹煮而流失，此外也应..

2023-03-29 13 次阅读

生吃蔬菜的五句营养口诀!

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2023-03-29 4 次阅读

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