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常练太极拳老人更长寿留心8大注意事项

常练太极拳老人更长寿留心8大注意事项

太极拳是老年人晨练时最常见的一种锻炼方法，并且姿势简单。练习太极拳除了可以起到运动的作用外，对老年人还会有哪些好处呢？今天，为大家具体介绍一下吧。常练太极拳老人更长寿中医认为，练太极拳，能加强肾..

2023-03-29 31 次阅读

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