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研究称侧睡可有效防止脑退化

研究称侧睡可有效防止脑退化

睡姿除影响睡眠质素，还会影响健康。据香港《文汇报》1月26日报道，有研究发现，不同睡姿各有利弊，而侧睡可让淋巴更有效清除“β-淀粉样蛋白”等引致脑退化症或其他神经衰退病症的物质。各种睡姿利弊靠左..

2023-03-29 4 次阅读

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