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立冬该如何饮食立冬养生指南

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立冬要如何饮食呢？显然季节的改变，为了适应身体各方面的改变，我们的饮食也是需要有所改变的，那么立冬要如何饮食呢？下面就去了解下立冬该如何饮食吧。立冬时斗指西北，太阳黄经为225度，时值公历的11月..

2023-03-29 5 次阅读

立冬养生立冬之后如何预防疾病

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到了冬天，我们可以看到身边有很多的人都患上了各种各样的疾病。冬季是很多疾病的高发期，尤其是一些老年慢性疾病，比如冠心病、高血压、哮喘、脑血管疾病，同时也是流感的高发期。我们常说，治病不然防病，立冬后..

2023-03-29 6 次阅读

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