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糖友不妨随身带一根黄瓜

糖友不妨随身带一根黄瓜

控制饮食是治疗糖尿病不可或缺的方法，那么糖友饥饿了怎么办?中医指出，糖友不妨随身带一根黄瓜。黄瓜的含糖量不到5%，且富含纤维素能增加饱腹感，对糖友而言，是不错的解饿食品。两餐之间感到饥饿时，吃上一..

2023-03-29 5 次阅读

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