老人怎么缓解腿-老人健康网-关爱老人生活_让老年人更健康！

♦热门搜索： 高血压糖尿病膝盖疼关节痛延年益寿退休以后中医

首页推荐保健常识老人健身医药保健健康养生老人生活投资理财修身养性老人趣事时尚老人经历故事

关键词老人怎么缓解腿的搜索结果

老人怎么缓解腿脚不好使

老人怎么缓解腿脚不好使

1、蹬腿晚上入睡前，可平躺在床上，双手紧抱后脑勺，由缓到急进行蹬腿运动，每次可做3分钟。 2、干洗脚用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩之足踝，再从足踝往回按摩之大腿根。用同样的方法按摩..

2023-03-29 5 次阅读

首页上一页 1 1/1 下一页尾页

热门文章

最新文章

本类热门