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老人日常需留心8个动作吃得快嗓门大不利长寿

老人日常需留心8个动作吃得快嗓门大不利长寿

吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度，这些对年轻人再平常不过的事情，对老人来说却暗藏风险。随着年龄增大，骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”，生活中一些不经意的小动作，都可能成为老..

2023-03-29 6 次阅读

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