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老人要饮食平衡

老人要饮食平衡

专家的回答是不赞成，因为 1、水果的热量比蔬菜高，有些慢性病人，如糖尿病、血脂异常者反而需要控制摄取量。有些人用喝果汁替代吃水果，更加错误，因为丢掉了纤维，反而更糟糕。 2、蔬菜中的矿物质含量比较丰..

2023-03-29 3 次阅读

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