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老人锻炼心率应多少合适

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老人锻炼心率应多少合适心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60～100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,..

2023-03-29 5 次阅读

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