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拉筋的重要性！筋缩是阳气虚，老化的体现！

拉筋的重要性！筋缩是阳气虚，老化的体现！

筋缩百种骨病生，从根解开靠自己从根解开靠自己经常听人说，自己越老越抽抽了，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，而且人一老就会弯腰驼背。中医把这种现象称作“筋缩”。筋缩就是伸缩范围减小了，原来..

2023-03-29 6 次阅读

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