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老年人长期睡不着解决方法

老年人长期睡不着解决方法

老年人睡眠质量不好是很普遍的现象，也有不少老人存在睡眠障碍，晚上睡不着，长期失眠，大家都知道睡眠可以是身体得到更好的休息，因此长期睡不着会拖垮老人的身体，很多老人为此很着急，下面就来为大家介绍一下老..

2023-03-29 3 次阅读

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