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行动不便的老人怎样运动健身

行动不便的老人怎样运动健身

生活方式的不健康导致脊柱增龄性变化和病变是现代文明病的很重要的原因之一，简易、安全、可行性强的体操，能够防治椎间盘脱出、颈椎病、保护心肺功能、保持性机能。尤其对行动不便的老人比较合适。 1）卧式操..

2023-03-29 4 次阅读

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