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老人预防骨折，运动来改善

老人预防骨折，运动来改善

老人都会出现骨质疏松的情况，这是钙流失导致的，老人容易骨折，而且骨折后很不容易符合，老人预防骨折，可通过运动来改善，老人钙流失，不仅容易骨折，很多时候还会感觉腰酸背痛，所以老人应该多运动，运动时补钙..

2023-03-29 2 次阅读

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