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陈氏太极拳对身体各个部位的要求

陈氏太极拳对身体各个部位的要求

谚云：“不以规矩，不能成方圆。”陈氏太极拳对周身各个部位，都有严格要求。(一)头颈部陈鑫在《太极拳图说》中说:“头为六阳之首，周身之主，五官百骸莫不体此为向背。”《拳论》规定:“百会穴领其全身，自始..

2023-04-05 4 次阅读

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