如何预防心肌缺血

心肌缺血，可是现代的多见病之一。对付心肌缺血，到医院治疗很重要，但平时的预防工作更重要。对于心肌缺血，预防永远比治疗对大家来说重要得多。小编就给大家介绍下如何预防心肌缺血。

一、预防心肌缺血的方法：

1、心肌缺血的患者的饮食 心肌缺血的患者在饮食上掌握几点原则，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到一个很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。

2、心肌缺血患者情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。

3、应该适度运动，促进心肌侧枝循环的建立。

4、病情如有变化要及时就诊治疗。

二、预防心肌缺血的药物

心肌缺血一级预防的ABCDE：心肌缺血的一级预防方案包括可以总结为ABCDE。

A.阿司匹林;

B.β受体阻滞剂;

C.钙离子拮抗剂;

D. 他汀类调血脂药;

E.血管紧张素转换酶抑制剂。

大家对预防心肌缺血，一定要重视起来，早预防，早安心。不要平时不注意，等到真发病时，就是到医院也是很危险的。保重身体，就是一切要从预防开始。

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